Come rimettersi in forma dopo le grandi abbuffate

Le feste natalizie sono ormai concluse, il periodo dei pandori, dei cenoni e dei pranzi abbondanti dei giorni di festa è terminato e bisogna fare i conti con l’ingordigia che ci ha accomunato durante le vacanze e con gli strascichi derivanti da queste festività, ovvero i chili di troppo rimasti. Ricorrere a diete ipocaloriche eccessivamente […]

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