CBD per il recupero muscolare – 3 cose che non sapevi

Ninny Bornice

CBD per il recupero muscolare – 3 cose che non sapevi

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giovedì 23 Marzo 2023 - 00:12

Sulle proprietà terapeutiche del cannabidiolo per il recupero dei muscoli nello sport si è parlato molto. Ḕ risaputo infatti che il CBD sia utile per il trattamento di lesioni, infortuni, nonché come antidolorifico dopo una sessione di allenamento intensa.

Tuttavia su questo derivato dalla canapa vi sono ancora parecchie curiosità che non tutti sanno, perciò potrebbe essere interessante scoprirle. Che cos’è l’olio di CBD? Per rispondere a questa domanda forse è necessario dire che cosa NON è.

Contrariamente a quanto molti pensano infatti, il CBD non ha nulla a che fare con droghe leggere o sostanze dopanti, perciò può essere utilizzato tranquillamente durante l’attività fisica per rigenerare i tessuti muscolari e alleviare la sensazione di dolore in caso di infortunio.

Ecco 3 curiosità che ti aiuteranno a scoprire perché il cannabidiolo è così amato dagli sportivi.

1. Può sostituire alcuni farmaci

Solitamente quando ci si fa male durante lo sport è normale prendere degli antidolorifici. I farmaci più comuni utilizzati in questi casi sono i cosiddetti “antinfiammatori non steroidei”, detti anche FANS.

Questi hanno la funzione di lenire la sensazione di dolore e infiammazione ai muscoli e articolazioni, che certamente non è piacevole. Tuttavia non bisogna dimenticare che si tratta di sostanze chimiche, che possono avere effetti collaterali sull’organismo.

L’olio di CBD in questo caso può essere utilizzato come un valido sostituto naturale di ibuprofene e co, con le stesse proprietà antinfiammatorie, ma tollerato meglio dal fisico. Studi scientifici hanno infatti rilevato come il CBD agisca alla radice del dolore in modo efficace, senza creare dipendenza o effetti collaterali.

2. Ḕ utilizzato anche da atleti famosi

Negli ultimi anni l’utilizzo dell’olio di CBD si è diffuso largamente anche nel mondo dello sport agonistico. L’estratto della cannabis infatti è stato rimosso dalla lista delle sostanze dopanti da parte di diversi organi di controllo delle competizioni. Non solo: è anche stato promosso da diversi atleti che hanno dichiarato di utilizzare la sostanza regolarmente.

Tra questi abbiamo ad esempio il campione di arti marziali miste Nate Diaz, che ha esaltato l’azione antinfiammatoria e analgesica del CBD, consigliandone l’uso dopo ogni allenamento.

3. Il CBD ha un effetto miorilassante

L’efficacia del cannabidiolo è dovuta al fatto che la sostanza modula il rilascio del suo principio antinfiammatorio in modo graduale e continuo. In questo modo va a rilassare il muscolo, favorendo così un più rapido recupero.

Per questo motivo, l’olio di CBD evita gli accumuli di tensione muscolare, favorendo gli sportivi sia durante le gare che dopo un duro allenamento.

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