Oggi hanno preso il via, a Marsala, i corsi di Yoga per bambini, organizzati e pensati dall’Associazione Culturale Sportiva Sole Luna e dall’Associazione EtiCOlogica.I Corsi, tenuti dall’insegnante Maria Luisa Reina dell’Associazione Sole Luna, sono pensati per un primo approccio alla pratica Yoga. “Attraverso questa antichissima disciplina – hanno detto le organizzatrici – il bimbo migliora la sua attenzione e c oncentrazione, scopre un mondo misterioso e fantastico dentro di sé, impara a respirare correttamente, migliora la forza, la coordinazione e la flessibilità corporea, impara a rilassarsi, conoscere e capire le sue emozioni, riconoscere la bellezza della lentezza e della pausa. Attraverso esercizi di respirazione guidata, semplici posture, gioco-danza, disegni e lavoretti artistici, visualizzazioni e rilassamento, il bambino impara a conoscersi, a gestire le proprie emozioni, migliorare i suoi rapporti sociali, a vivere tutte le esperienze traendone vantaggi e fortificando la sua personalità. Perché lo yoga affronta lo sviluppo umano completo. Una grande occasione per favorire un atteggiamento coraggioso e spensierato verso la vita e non una mente paurosa negligente. Il primo incontro con l’insegnante, i genitori ed i bambini si è svolto presso la sede dell’associazione SoleLuna in contrada Dammusello.