“Grande successo ha conseguito tra gli amanti del fitness, il primo appuntamento con le lezioni di fitness all’aperto, FITinOUT, organizzate da “L’Altra Palestra Fitness & Fly Zone” di Giovanna Marceca . L’iniziativa, promossa dal Comune e dal Comitato dei Circoli Velici di Marsala, si è svolta in due diverse location della citta con lo scopo di valorizzarne il patrimonio culturale. “Abbiamo attraversato il Centro Storico della città, da Piazza Carmine al Monumento ai Mille e un tratto della fascia costiera dello Stagnone, svolgendo esecizi di fitness, alternando brevi ma intensi momenti di sosta tra i monumenti, associando lezioni di Zumba, Funzionale e Super Jump. Il tutto a ritmo di musica con cuffie wireless che hanno permesso a tutti i partecipanti di ascoltare musica, muoversi liberamente”, hanno affermato gli istruttori Giovanna Marceca e Alessandro Eletto.
Il contatto con la natura, con il mare, la respirazione all’aria aperta aiutano a scaricare lo stress rendendo meno pesante e più motivante l’allenamento. Anche le diverse condizioni atmosferiche (vento, sole, caldo) e le irregolarità del terreno rendono l’allenamento più faticoso, e inducono ad una maggiore attenzione e concentrazione durante l’esecuzione degli esercizi, migliorando le performance, ottenendo migliori risultati e,sopratutto un grande divertimento. FITinOUT è stato davvero un esperienza unica ed emozionante difatti non finisce qui, stiamo già preparando un secondo appuntamento all’insegna del benessere e del divertimento all’aria aperta”.